Myslím si že tento článok je asi jeden z najdôležitejších ktorý tu je uverejnený, ak ho pochopíš správne podarí sa ti vytrvať v tom čo robíš a nemusí to byť konkrétne len cvičenie.
Všetci niečo robíme, niekto chodí cvičiť , niekto chodí do krčmy, niekto podniká , niekto cestuje po svete. Každý má niečo čo ho baví a čo robieva dosť často. Väčšinou to už berieme ako zvyk a častokrát to čo robíme nevieme presne definovať prečo to robíme , alebo teda aspoň kvôli čomu to robíme.
Ako príklad uvediem zdravý životný štýl. Čoraz viac a viac ľudí začína s cvičením a celkovo so zdravým životným štýlom ale cca. len 10% pri tom vydrží dlhodobo , dlhodobo myslím viac ako 3-4 roky. Väčšina prestane po 3-4 mesiaoch a to som povedal ešte možno aj veľa.
Rozdiel medzi ľuďmi ktorí sa venujú niečomu dlhodobo a majú úspech a medzi ľuďmi ktorí sa v niečom lahko vzdajú je ten , že ľudia ktorí vytrvajú v nejakej činnosti dlhodobo je ten že vedia PREČO robia to čo robia. Vedia si nájsť hlbšiu odpoveď na to , PREČO robia to čo robia. Ja viem že teraz veľa z vás namieta, ale veď ja cvičím kvôli tomu aby som už konečne schudla. Toto nie je dobrá odpoveď na otázku PREČO . Odpoveď musí byť ešte detailnejšia , „PREČO chcem schudnúť“ ? , lebo chcem byť zdravá a chcem sa dožiť vyššieho veku a vidieť vyrastať svoje deti , lebo chcem mať plochšie brucho kvôli tomu aby som si obliekla nové šaty a aby som s mužom konečne mohla ísť na ples a mať pestrejší vzťah, lebo potrebujem zlepšiť kondíciu kvôli tomu aby som mohla chodiť s deťmi na dlhšiu turistiku . Pokiaľ si povieme že , no okey začnem cvičiť lebo chcem len schudnúť a nevieme ani sami prečo chceme schudnúť , naše úsilie nám dlhodobo nevydrží. Ale pokiaľ si vieme nájsť detailnú odpoveď na to , že PREČO robíme to čo robíme tak pri našej činnosti vydržíme dlhší čas.
Aj človek ktorý sedí každý deň v krčme tam chodí z nejakého dôvodu, nechodí do krčmy každý deň len tak náhodou , možno mu zomrela rodina, možno má psychické problémy, možno má dlžoby a mnoho iných problémov , aj on má to svoje PREČO. Podnikateľ ktorý má úspešnú firmu tiež nepodniká len kvôli tomu že dostane odmeno v papieroch (peniazoch) ide o to že podniká kvôli tomu čo si za tie peniaze môže dovoliť a tiež si vie zodpovedať otázku PREČO podniká.
Pred tým ako s niečím začneme by sme sa mali sami seba spýtať , PREČO vlastne s niečím začíname a definovať to čo najdetailnejšie , bez toho nám naše úsilie dlhodobo nevydrží. Samozrejme by sme sa mali púšťať do činností ktoré prospievajú nášmu zdraviu , financiám a našej rodine. Chodiť do krčmy nie je tá najlepšia varianta.
